Eu nunca imaginei que fosse possível fazer um brownie vegano tão gostoso e que em nenhum momento parecesse que era sem leite e ovos. Muitas pessoas me pedem receitas que além de serem sem glúten e sem lactose, também sejam sem ovos. Eu ainda sinto um pouco de dificuldade em retirar os ovos porque eles ajudam muito na textura e na estrutura da receita, mas desta vez depois de alguns testes saiu um brownie vegano delicioso! O brownie vegano ou o brownie tradicional nada mais é que um bolo denso de chocolate, não muito crescido, macio e com o interior mais “puxentinho” se é que posso definir assim. O brownie tradicional tem por característica ser crocante na superfície, mas excluindo o glúten, trocando o açúcar por melado e não usando chocolate em barra essa é uma missão impossível. Mas de todas as características do brownie tradicional essa é a única…
A sobremesa preferida do meu marido é musse de chocolate e eu tenho certeza que muitas pessoas tem a mesma opinião. Claro que o musse tradicional é uma delícia, mas não é muito saudável. Normalmente leva leite condensado, creme de leite e muito chocolate. Para que pessoas com intolerâncias também possam desfrutar desta sobremesa tradicional eu desenvolvi esta versão de musse de chocolate vegano que é sem glúten, sem lácteos e sem ovo. Se você acha que este musse de chocolate vegano é aquele de abacate batido com cacau, não se preocupe, não é, e também não tem nada a ver com aquele sabor. Eu particularmente não gosto do abacate como base para o musse de chocolate vegano, portanto escolhi um ingrediente muito saudável e que permite que o musse fique com uma consistência perfeita! INGREDIENTE SECRETO DO MUSSE DE CHOCOLATE VEGANO Para deixar o musse de chocolate vegano com aquela…
Meu sobrinho Otávio me pediu pra fazer um bolo de chocolate que aqui no sul chamamos de Nega Maluca, se você não conhece este bolo ele é um bolo bem macio com cobertura de brigadeiro mole e granulado. Pra agradar ele eu fui para a cozinha desenvolvi a receita, mas é claro que precisava deixar este bolo tradicional mais saudável possível. Como gosto muito de receitas práticas decidi fazer um bolo de chocolate de liquidificador sem glúten e sem lactose. Pra fazer um bolo bem macio eu logo pensei em usar lentilha cozida, eu inclusive já ensinei um bolo parecido aqui no blog usando lentilha e sem nenhuma farinha que fez muito sucesso entre meus leitores (clique aqui para ver a receita), mas desta vez fiz algumas alterações para deixar ele mais molhadinho. E como o bolo original leva cobertura de brigadeiro mole eu decidi fazer uma cobertura simples e cremosa…
Minha sobremesa preferida da vida com certeza é a Cheesecake de Amora, desde que aprendi a receita ela virou a queridinha da minha família de todas as festas e confraternizações. Neste fim de ano resolvi inovar na Cheesecake e desenvolvi a receita de Cheesecake de Oreo, e como eu já esperava ela ficou maravilhosa! Difícil mesmo é saber agora qual das duas eu gosto mais, se é a Cheesecake de Amora mais cítrica ou a Cheesecake de Oreo indulgente e com sabor intenso de chocolate. Esta receita de Cheesecake de Oreo é a irmãzinha mais nova da Cheesecake de Amora, eu mantive a mesma proporção dos ingredientes do creme, mas adicionei o delicioso biscoito de chocolate para deixar tudo mais interessante. Se você não quiser usar o biscoito Oreo, você pode substituir por qualquer biscoito de chocolate da sua preferência ou usar Negresco, que é a bolacha que mais se assemelha com o sabor da…
Que tal aumentar o consumo de proteína no seu lanche? Esta receita de bolo de chocolate sem farinha é super proteica, saudável, saborosa e nutritiva. É sem glúten, sem lactose, rico em fibras e cheio de benefícios para a sua saúde! Esta receita de bolo de chocolate sem farinha é feita inteiramente no liquidificador de maneira simples e rápida. Tenho certeza que este delicioso bolo de chocolate vai matar a sua fome e lhe deixar satisfeito por muito tempo. CONFIRA ABAIXO O MODO DE PREPARO ILUSTRADO Bata no liquidificador os ovos, a banana, o óleo, a lentilha, o mel, o sal e as especiarias até virar uma massa homogênea. Depois que liquidificar bem adicione o cacau em pó. Não esqueça de limpar as lateiras do liquidificador com uma espátula para garantir que tudo fique bem misturado. Adicione as sementes de chia (se estiver usando) e o vinagre de maçã (se estiver…
Esta receita é super rápida, fácil de fazer e com poucos ingredientes o que a torna perfeita pra quem não tem nem muito tempo e nem muita habilidade na cozinha. Aprenda esta versão mais saudável de pé de moleque e coma no lanche para repor as energias. INGREDIENTES: 2 xícara de açúcar demerara 1/2 xícara de óleo de coco (meça quando estiver derretido) 2/3 xícara de leite de coco (ou o leite da sua preferência) 1/3 xícara de cacau em pó 100% 2/3 xícara de manteiga de amendoim 1/2 colher de chá de sal rosa 500 gramas de aveia em flocos grossos sem glúten MODO DE PREPARO: Separe duas formas grandes e cubra com papel manteiga. Misture em uma panela grande o açúcar, o óleo de coco, leite de coco, cacau em pó, a manteiga de amendoim e o sal. Mexa bem com uma colher de pau ou espátula própria pra ir ao…
Esta receita super fácil é toda feita no liquidificador, você vai se surpreender com um bolo macio, saboroso, sem glúten e sem lactose perfeito pra comer de lanche. INGREDIENTES: 4 ovos caipiras 1/3 xícara de óleo de girassol ou qualquer outro óleo neutro 200 ml de leite de coco (1 vidro pequeno ou use leite de coco caseiro) 1/2 xícara de biomassa de banana verde Pitada de sal 1 c de chá de café solúvel em pó (opcional) 1/2 xícara de água quente 1/2 xícara de chocolate em pó 50% 1/2 xícara de açúcar mascavo 1/2 xícara de aveia sem glúten em flocos finos 1 1/2 xícara de farinha de arroz integral peneirada 1/2 xícara de coco queimado em flocos 1 colher de sobremesa de fermento em pó 1/2 colher de chá de goma xantana MODO DE PREPARO: Pra dar início ao bolo coloque os ovos no liquidificador, com o…
Bolo colorido e malhado, sem glúten e sem lactose. Chame atenção de seus amigos com esta deliciosa receita que fica linda na foto. PARA COMEÇAR: Pré-aqueça o forno a 180º C. Unte uma forma redonda de 25 cm de diâmetro com óleo e farinha de arroz. INGREDIENTES PARA O BOLO: 4 ovos 1 1/2 xícara de açúcar demerara (se for mascavo não vai ser perceptível as outras cores) 1/2 x de óleo Suco de 1 laranja mais água pra completar 1 xícara no total Pitada de sal Pitada de essência de baunilha 1/2 xícara de farinha de grão-de-bico 1/2 xícara de amido de milho 2/3 xícara de farinha de arroz integral 2 colheres de sopa de chocolate em pó 100% 2 colheres de sopa de farinha de amora (coloque aos poucos até obter uma coloração bonita na massa) 1 colher de chá rasa de goma xantana 1 colher de sopa…
Bolo mesclado funcional de chocolate com biomassa de banana verde, sem glúten e sem lactose. Ótimo para o café da tarde. PARA COMEÇAR: Pré aqueça o forno a 180º C. Unte e polvilhe chocolate em pó na forma onde você vai assar o bolo. BATA NO LIQUIDIFICADOR: 5 ovos caipiras 1/2 xícara de óleo 1 xícara de leite de arroz 1 banana branca madura 2 colheres de sopa de linhaça Suco de um limão cravo 1 colher de sopa de farinha de berinjela 4 colheres de sopa de biomassa de banana verde Pitada de sal Pitada de baunilha PRÉ-AQUEÇA O FORNO A 180º C UNTE E ENFARINHE A FORMA COM CHOCOLATE EM PÓ MISTURAR COM O FUET OU COLHER DE PAU: 1 xícara de farinha de arroz integral 1/2 xícara de farinha de trigo sarraceno SEPARAR UM POUCO DE MASSA BRANCA PARA MESCLAR ACRESCENTAR A MASSA PRINCIPAL: 1/2 xícara de cacau em…
Este Bolo de Chocolate Fofinho é simplesmente uma delícia! É totalmente sem glúten e sem lactose, fica super fofinho e gostoso e ainda leva ingredientes que trazem benefícios para a sua saúde como a biomassa de banana verde e farinha de quinoa. PARA COMEÇAR: Preaqueça o forno à 180º C. Unte a forma com furo no meio de 25 cm com óleo e chocolate em pó. BATA NO LIQUIDIFICADOR: 3 gemas (separe as claras para bater em neve no final) 1/2 xícara de água quente 1/2 xícara de biomassa de banana verde 1/2 xícara de açúcar mascavo 4 colher de sopa de chocolate em pó 50% DESPEJE A MASSA DO LIQUIDIFICADOR EM UMA BACIA E MISTURE COM UM FUET OU COLHER DE PAU: 1 xícara de farinha de arroz 1/2 xícara de farinha de quinoa (ou use farinha de aveia) 1/2 xícara de amido de milho (ou substitua araruta) Mexa bem até…