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zero gordura

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Faça chips de beterraba e poucos minutos no microondas. Confira uma receita prática e ideal pra matar o desejo de comer algo crocante sem sair da dieta. VOCÊ SÓ PRECISA DE UM ÚNICO INGREDIENTE: Beterraba fatiada INGREDIENTE OPCIONAL: Sal MODO DE PREPARO: Escolha beterrabas firmes, se elas estiverem moles, significa que já estão velhas e você não vai conseguir fatiar elas no mandolim. Usei beterrabas orgânicas então estou usando com a casca, mas você pode descascar se preferir. Para beterrabas com casca lave bem a casca com uma escovinha e detergente e enxague na água corrente. Corte fatias finas de beterraba usando um mandolim ou uma faca afiada. Caso você não possua um mandolim, tente fazer fatias com a mesma espessura, assim elas cozinham por igual no microondas. Se você quiser salgar as beterrabas ou temperar com outro tempero seco, você deve fazer isto antes delas irem ao microondas, pois depois de…